Pieczone orzechy z miodem i kurkumą

4.7 3 ratings
Prep. 5 min
Total 20 min
4 porcje

Ingredients

  • 15 g oleju kokosowego
  • 25 g miodu
  • 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g orzechów nerkowca (patrz wskazówka)
  • 50 g migdałów, ze skórką
  • 50 g orzechów macadamia, surowych, całych
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 294 mg
Protein 8 g
Energy 1537.9 kJ / 367.6 kcal
Fat 33.1 g
Fibre 4.2 g
Saturated Fat 7 g
Carbohydrates 15.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all