Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thepla di spinaci
Prep. 30 min
Total 1 h
8 pezzi
Ingredients
-
di farina tipo 00100 g
-
di farina di ceci100 g
-
di farina integrale200 g
-
di acqua150 g
-
di yogurt bianco non dolcificato50 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di curcuma in polvere1 cucchiaino
-
di cumino in polvere1 cucchiaino
-
di peperoncino1 pizzico
-
di olio extravergine di oliva + q.b.15 g
-
di spinaci freschi lessati e strizzati50 g
Nutrition per 1 pezzo
Calories
192.3 kcal /
804.5 kJ
Protein
7.2 g
Fat
1.5 g
Carbohydrates
36.7 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
0.3 g
Sodium
308.5 mg
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