Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g tofu, średnio twardego, odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
- ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g oleju kokosowego, rafinowanego
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 1264.3 kJ / 302.2 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 29.2 g
- Saturated Fat
- 21.1 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 785.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Tofucznica
30 Min
Wegańskie lody czekoladowe
7 godz.
Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami
27 Std. 10 Min
Ciemny mus z migdałów
15min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2 Std.
Kawa mielona grubo
5min
Tofurnik z mango i limonką
3hod. 40min
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35 Min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30 Min
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96h 20min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Placuszki wege z ciecierzycy
30 Min