Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La pâte feuilletée
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 200 g de beurre doux, préalablement congelé en morceaux
- 90 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
La garniture
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g de beurre doux
- 300 g de pousses d'épinards
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de crème de soja
- 1 œuf pour la dorure
- 350 g de filet de julienne, coupés en tronçons
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2916 kJ / 701 kcal
- Protein
- 24.5 g
- Carbohydrates
- 38.5 g
- Fat
- 49.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55 min
Feuilleté tressé au saumon et poireau
45 Min
Tourte saumon-oseille
1h 15min
Ballotine de saumon
25 Min
Tarte aux légumes et jambon
1 Std.
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1 Std.
Chaussons aux légumes
40 min
Carré feuilleté aux champignons
1 Std. 45 Min
Petits flans de poisson
1 godz. 5 min
Suprêmes de poulet printaniers au raifort
45 Min
Lasagne de la mer
1 Std.
Koulibiac
1h 35min