Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 28 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 porce

Ingredients

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 3 g

Calories 412 kJ / 98 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 5.25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vaříme dětem 76 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Lilková pomazánka

50 min

Pomázanka z červené čočky

25 min

Cizrnové karbanátky

11 h 10 min

Pohankové placky s ovocem

1 h 25 min

Mrkvová pomazánka

15 min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 h 35 min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 h 10 min

Hummus z červené řepy

10 min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 min

RAW oříšková zmrzlina

5 min

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10 min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 min