Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pšenice špaldy
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 60 gramů vlašských ořechů
- 60 gramů neoloupaných mandlí
- 170 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kusy
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry nejlépe z bio citrónu
- 2 vejce
-
60
gramů mandlového mléka
or 60 gramů mléka - 120 gramů řepkového oleje
- 90 gramů třtinového cukru
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 250 kcal / 1046 kJ
- Protein
- 5 g
- Fat
- 17 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fibre
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
