Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pšenice špaldy
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 60 gramů vlašských ořechů
- 60 gramů neoloupaných mandlí
- 170 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince, na kusy
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry, nejlépe z bio citrónu
- 2 vejce
- 60 gramů mandlového mléka
- 120 gramů řepkového oleje
- 90 gramů třtinového cukru
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 1046 kJ / 250 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 Std. 5 Min
Ananasovo-kokosové muffiny
35 Min
Muffiny mrkváče pro každé školáče
55 Min
Mandlové muffiny
40 Min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1 Std.
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 Min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 Min
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1 Std. 25 Min
Muffiny s borůvkami a ostružinami
40 Min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35 Min
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45 Min