Lenticchie con riso e mela

Lenticchie con riso e mela

3.6 5 ratings

Prep. 5 min

Total 2 h 35 min

4 porzioni

Ingredients

100 g di lenticchie secche
30 g di cipolla
50 g di carota in pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
1 foglia di alloro secca
1 pizzico di cumino in polvere
450 g di acqua
20 g di riso a chicco corto
½ mela Golden Delicious pelata e a cubetti (1 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 6.67 g

Calories 645 kJ / 154 kcal

Fat 5.45 g

Fibre 4.08 g

Carbohydrates 19.62 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Crescere insieme 59 Recipes
Italy

You might also like...

Pasta alle verdure (10-12 mesi)

Pasta alle verdure (10-12 mesi)

50 min

Riso e lenticchie

Riso e lenticchie

45 min

Pasta con verdure e tonno

Pasta con verdure e tonno

No ratings

Insalata di cereali con asparagi e uva

Insalata di cereali con asparagi e uva

No ratings

Nasello al vapore con riso e verdure

Nasello al vapore con riso e verdure

30 min

Risotto alla zucca

Risotto alla zucca

30 min

Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta

Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta

1 h

Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi

Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi

1 h

Pastina in brodo di carne con ricotta (7-9 mesi)

Pastina in brodo di carne con ricotta (7-9 mesi)

20 min

Ombrina al vapore, verdure e riso pilaf

Ombrina al vapore, verdure e riso pilaf

45 min

Purè di patate e carote al rosmarino

Purè di patate e carote al rosmarino

45 min

Zuppa cremosa di zucca e salvia

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40 min