Lenticchie con riso e mela

Lenticchie con riso e mela

3.6 5 rating

Prep. 5 min

Total 2 h 35 min

4 porzioni

Ingredients

100 g di lenticchie secche
30 g di cipolla
50 g di carota in pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
1 foglia di alloro secca
1 pizzico di cumino in polvere
450 g di acqua
20 g di riso a chicco corto
½ mela Golden Delicious pelata e a cubetti (1 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 6.67 g

Calories 645 kJ / 154 kcal

Fat 5.45 g

Fibre 4.08 g

Carbohydrates 19.62 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Crescere insieme 59 Recipes
Italy

You might also like...

Orzotto con zucchine e formaggio di capra

Orzotto con zucchine e formaggio di capra

1 h 15 min

Ricotta con pesto di piselli

Ricotta con pesto di piselli

35 min

Risotto ai piselli

Risotto ai piselli

40 min

Risotto al pomodoro e cavolfiore (10-12 mesi)

Risotto al pomodoro e cavolfiore (10-12 mesi)

40 min

Torta per il 1° compleanno

Torta per il 1° compleanno

1 h

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

50 min

Ragù di carne e verdurine

Ragù di carne e verdurine

30 min

Risotto alla zucca

Risotto alla zucca

30 min

Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato

Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato

1 h

Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi

Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi

1 h

Pasta alle verdure (10-12 mesi)

Pasta alle verdure (10-12 mesi)

50 min

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30 min