Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 170 g de riz complet
- 30 g de graines de lin
- 1500 g d'eau
- 300 g de lentilles, rouges, sèches
- margarine, végétalienne, pour graisser
- 300 g de carottes, en morceaux
- 150 g de poivron rouge, en morceaux
- 100 g d'oignons, coupés en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel fin
- ½ c. à café de poivre, moulu
- 1 c. à café de paprika doux
- 1 c. à café de curry en poudre
- 50 g de moutarde
- 40 g de ketchup
- Nutrition
- per 1 tranche
- Calories
- 644 kJ / 154 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 4.4 g
In Collections
Alternative recipes
Gâteau des rois
1h 55 min
Polenta tessinoise
45min
Miroirs
1 Std. 40 Min
Tourte au séré et aux fraises
2 godz. 50 min
Tarte à la courge
No ratings
Salade au cervelas et fromage
25min
Œufs colorés en vert
No ratings
Cake imbibé au citron
1h 30min
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15min
Pain aux noisettes et poires
No ratings
Veau à la sauce au thon
13 Std.
Rouleaux frais estivaux
30min