Devices & Accessories
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
Prep. 15 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
1500 g d'eau
-
2 de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
-
100 g de carottes en bâtonnets (1 x 5 cm)
-
6 c. à soupe d'huile de sésame
-
120 g de champignon de Paris, frais en tranches (1 cm)
-
1 c. à soupe de thym, séché
-
200 g de nouilles chinoises aux œufs, sèches (temps de cuisson 4-6 minutes)
-
80 g d'épinards frais
-
200 g de tofu fumé en petits cubes
-
4 c. à café de sauce de soja4 c. à café de pâte de miso
-
1 c. à soupe de graines de sésame
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
16 g
Energy
2038 kJ /
488 kcal
Fat
26 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Soupes et ragoûts réconfortants
8 recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 min
Risotto aux bolets
45 min
Dal à la courge
30 min
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
45 min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 h
Rouleaux frais estivaux
30 min
Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia
55 min
Polenta aux poireaux et topping aux marrons (2 portions)
50 min
Polenta aux poireaux et topping aux marrons
50 min
Plat coloré de légumes
45 min
Risotto au citron et épinards
30 min
Curry de légumes et tofu
1 h