Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 c. à soupe d'huile de noisette
- 800 g d'eau
- 800 g de panais, coupés en morceaux
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 4 tranches de pain d'épices
- 20 g de beurre
- 50 g de crème fraîche
- 20 g de graines de tournesol
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1075 kJ / 256.9 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Carbohydrates
- 39.4 g
- Fat
- 10.8 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 10.6 g
- Sodium
- 140.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55 min
Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
30 Min
Velouté de carottes, céleri-rave, pommes et beurre de cacahuète
30 Min
Velouté carotte-panais
35 Min
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 Min
Soupe de maïs au chorizo
15 Min
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 Min
Velouté de mâche et panais
30 Min
Velouté de petits pois et feta
35 Min
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50 Min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45 Min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 Min