Devices & Accessories
Bób w sosie pomidorowym po grecku
Prep. 5 min
Total 55 min
1 porcja
Ingredients
-
550 g wody
-
200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g bobu, świeżego
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta oregano, suszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
236.3 mg
Protein
17.8 g
Energy
1299.5 kJ /
310.6 kcal
Fat
11.7 g
Fibre
17.8 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
45.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 min
Empanada XXL
1 h 15 min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1 h 10 min
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50 min
Warzywne risotto; Mini ciasta czekoladowe na parze
1 h
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)
1 h 15 min
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1 h 20 min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1 h 45 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 min
Kurczak z kimchi i ryżem
35 min
Kofty z indyka z sosem tahini
30 min