Kurczak po meksykańsku

Kurczak po meksykańsku

3.8 114 ratings

Prep. 10 min

Total 55 min

1 porcja

Ingredients

50 g ryżu brązowego
1200 g wody
15 g oleju
1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
1 szczypta oregano, suszonego
50 g cebuli przekrojonej na pół
120 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
45 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
20 g sera żółtego, w plastrach pokrojonego na kawałki
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 2745.7 mg

Protein 44.9 g

Energy 3489.2 kJ / 834 kcal

Fat 28.7 g

Fibre 33.5 g

Saturated Fat 12.4 g

Carbohydrates 121.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recipes
Poland

You might also like...

Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)

2u.

Marynata do krewetek z grilla

5min

Gotowanie na parze papryk (350-800 g)

25min

Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką

50min

Roladka z kurczaka i frytki z marchewki

1u.

Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)

30min

Brokułowa sałatka z jajkiem

30min

Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem

50min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40min

Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami

1u.

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

30min

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3u. 30min