Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 γρ. σμέουρα, φρέσκα ή κατεψυγμένα
- 12 φύλλα φρέσκου δυόσμου
- 200 γρ. φράουλες, φρέσκες ή κατεψυγμένες
- 200 γρ. γάλα καρύδας
- 1 κ.σ. μέλι (optional)
- Nutrition
- per 1 φλιτζάνι
- Calories
- 333 kJ / 80 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 15.7 g
- Fat
- 0.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Βούτυρο ηλιόσπορου
No ratings
Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo
2sa
Ροζ σκραμπλ
15min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 Std. 10 Min
Μους μαύρης σοκολάτας
3 godz. 20 min
Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia
5h 45min
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
No ratings
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8 Std.
Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)
15min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min