Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
- 1 ½ portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 150 g struguri roșii, congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- 1 limetă, descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 2 - 3 linguri miere, după gust (optional)
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min
Ceai rusesc
No ratings
Smoothie tropical cu căpșune
5 min
Splash cu lemon grass și litchi
No ratings
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10min
Suc de mandarine și portocale
5 min
Smoothie de vară
5 min
Smoothie cu mango și ananas
10min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Gogoși cu ricotta și cremă de citrice
1h 10min
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5 min