Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 395 g fructe de pădure proaspete, plus pentru ornat (vezi recomandare)
- 55 g semințe de chia
-
85
g miere, lichidă
or 85 g sirop de arțar - 285 g fulgi de ovăz
- 905 g băutură de ovăz
- 15 g semințe de in, măcinate
- 1 lingură scorțișoară măcinată
- ⅛ linguriță sare
- 6 linguri fulgi de migdale
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1366.8 kJ / 326.7 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Carbohydrates
- 53.2 g
- Fat
- 9.6 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 10.2 g
- Sodium
- 96.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10min
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1h 15 min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Lichior de ouă cu brandy
15min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
No ratings
Smoothie cu smochine și miere
5min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 min
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1h 20 min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 min
Terci de griș cu cambulă (7-9 luni)
No ratings
Humus de vară
35 min
Tartă de pere cu cremă de vanilie
No ratings