Devices & Accessories
Terci de orz
Prep. 10 min
Total 25 min
2 porții
Ingredients
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
189 mg
Protein
14 g
Energy
2101 kJ /
502 kcal
Fat
16 g
Fibre
14 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
83 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătăria de vară
11 recipes
International
International
You might also like...
Supă cremă de conopidă și turmeric
50min
Concentrat pastă de legume, fără alergeni
50min
Brioșe cu mere
40min
Salată de orez cu legume
45min
Pâine fără gluten
1h 40min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1h
Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten
1h 35min
Bucuria citricelor
5min
Smoothie roz
10min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Banana bread cu tahini negru
1h 20min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min