Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

6 pahare

Ingredients

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2 g

Energy 754 kJ / 180 kcal

Fat 11 g

Fibre 1.8 g

Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie-uri răcoritoare 11 recipes
International

You might also like...

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1 h

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35 min

Cocktail cu căpșune

10 min

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2 h 10 min

Tacos moi, cu pui și salsa de fructe

25 min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40 min

Înghețată Piña Colada cu ananas la grill

24 h 25 min

Midii în sos de vin alb și smântână

45 min

Penne cu midii

1 h 5 min

Salată cu carne de pui și avocado

30 min

Monstruleți copți din piure de cartofi

2 h 5 min

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1 h 20 min