![Broccoli cu lămâie și usturoi Broccoli cu lămâie și usturoi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C483853C-F057-486F-B776-CADB4FA32F80/Derivates/cda9d234-ce18-40d9-b076-b6c197fc39fa.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 115 g șalote, tăiate în bucăți
- 6 căței de usturoi
- 115 g unt nesărat, tăiat în bucăți
- 55 g supă de pui, cu conținut scăzut de sare
- 30 g zeamă de lămâie
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 680 g buchețele de broccoli
- 1 lămâie, feliată, pentru ornat, după gust
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 605.3 kJ / 144.7 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 8.8 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 7.4 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 182.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15min
Salată de cușcuș
20min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Paste cu legume
45min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
No ratings
Kiwi Sour
No ratings
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Smoothie de portocale
5min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Cartofi cu sos de iaurt
40 min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 min
Caramelizare 400-500 g ceapă
50 min