Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g gengibre fresco, descascado e cortado em 1 só pedaço
- 200 g nectarina, c/ ou s/ casca, cortada em metades ou cortada em gomos que caibam na parte larga do bocal da mandolina
- 200 g ananás, s/ núcleo, cortado verticalmente em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina
- 200 g manga madura, cortada verticalmente em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina
- 200 g papaia, cortada ao meio no sentido do comprimento ou em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina
- 200 g melão, cortado longitudinalmente ou em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina
- 200 g sumo de laranja (3 unid. aprox.)
- 50 g sumo de limão (1½ unid. aprox.)
- 15 g sumo de lima (½ unid. aprox.)
- 100 g açúcar de cana
- 4 pés de hortelã
- Gelado de baunilha q.b. p/ servir (optional)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 602.5 kJ / 144 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 36.4 g
- Fat
- 0.5 g
- Saturated Fat
- 0.1 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 Min
Marinada jamaicana para frango
10 min
Bolo floco de neve
4u.
Caldo verde
40 Min
Arroz no forno com maçã ralada - TM5
50 min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1 Std.
Quadrados de gelado de iogurte e morangos -TM5
No ratings
Mousse de chocolate branco com aquafaba
3 Std.
Broa de milho com chouriço
2 godz. 20 min
Bolo de iogurte com cobertura de doces
50 min
Sopa rica de legumes
1 Std.
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55 Min