![Spinat-Soufflé mit Käse Spinat-Soufflé mit Käse](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FD970B4B-B69A-4791-8882-3D0A61D07B16/Derivates/2AB6E50B-614B-4968-85A0-5939E83857EA.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 200 g Blattspinat, frisch, ohne grobe Stiele
- 40 g Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
- 200 g Quark, 20% Fett
- 1 EL Speisestärke (15 g)
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 6 Basilikumblätter, frisch
- 4 Eier, getrennt
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 971 kJ / 233 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 1 g
Alternative recipes
Paptert mit Biltong, Pilzen und Feta
1j 15 menit
Gemüsepastete in Filoteig
1h 20min
Appenzeller-Gemüse-Quiche
1 Std. 45 Min
Quiche mit Porree und Räucherlachs
1h 40 min
Spinat-Pistazien-Flans
35 min
Spinat-Brokkoli-Terrine
4sa 45 dk
Gefüllte Auberginen
1h
Porree-Tomaten-Quiche
1h 40 min
Quiche mit Ziegenkäse
1 Std. 25 Min
Zwiebelsoufflé
1h
Ziegenkäse-Soufflé, Joghurtsauce und Porree
45 dk
Spinattarte mit Zitronen-Confit
1 Std. 30 Min