Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 440 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
- 40 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα, και ακόμη 40 ολόκληρα αμύγδαλα για τη γέμιση
- 225 γρ. λευκή κουβερτούρα, σε σταγόνες
- 20 γρ. καστανή ζάχαρη
- 60 γρ. κρέμα καρύδας
- 3 κ.σ. λάδι καρύδας
- 40 γρ. ποπ ρυζιού (τραγανά δημητριακά πρωινού) (π.χ. Rice Crispies®)
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 458.7 kJ / 109.6 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 6.9 g
- Fat
- 9.1 g
- Saturated Fat
- 6.7 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 8.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 dk
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 min
Κέικ με αποξηραμένα σύκα και φουντούκια
45 dk
Σαλάτα με φασόλια
Brak ocen
Χυμός μήλου
10 min
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55 min
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Brak ocen
Φουγκάς
2sa
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35min
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
Brak ocen
Κέικ με μήλα και φοινίκια
1sa 30 dk
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 min