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Filet mignon de porc en croûte
Prep. 35 min
Total 1 h 15 min
4 portions
Ingredients
Le filet en croûte
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de beurre à rôtir1 c. à soupe
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filet de porc, dénervé (d'env. 500 g)1
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de sel1 de c. à café
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de poivre, moulu4 pincées
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d'oignons coupés en deux80 g
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de beurre20 g
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de petits pois surgelés décongelés200 g
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de persil plat frais (d'env. 20 g), effeuillé1 bouquet
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d'eau20 g
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abaisse de pâte feuilletée (25 x 42 cm)1
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de chapelure2 c. à soupe
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de lard, dégraissé, en tranches12 tranches
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œuf battu1
La sauce
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de crème entière froide150 g
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d'oignons coupés en deux80 g
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de beurre10 g
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de vin pétillant, type prosecco ou champagne, (sec)150 g
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d'eau150 g
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d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)1 c. à soupe
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cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)1
Nutrition per 1 portion
Calories
905 kcal /
3769 kJ
Protein
43 g
Fat
60 g
Carbohydrates
42 g