Devices & Accessories
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
Prep. 30 min
Total 45 min
6 unidades
Ingredients
-
tomate-chucha firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby® (2 unid. aprox.)200 g
-
alface iceberg s/ a parte mais rija do centro, cortada em 3-4 cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®150 g
-
cebola cortada ao meio verticalmente70 g
-
alho-francês cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®130 g
-
mistura de pimentos cortados em 4 cunhas, s/ sementes180 g
-
cogumelos Paris s/ pés (6-7 unid. aprox.)80 g
-
cenoura100 g
-
queijo Emmental cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®150 g
-
salsa½ ramo de
-
crème-fraîche150 g
-
azeite40 g
-
espinafres baby frescos50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó2 - 3 pitadas de
-
tortilhas de trigo6
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidade
Sodium
812 mg
Protein
13.4 g
Energy
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Fat
22.6 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
8.9 g
Carbohydrates
36.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mandolina Bimby® I - TM6 e TM7
19 recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30 min
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1 h
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada
1 h 40 min
Batata gratinada
1 h 10 min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1 h
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1 h
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1 h 50 min
Guisado de vitela em slow cooking
2 h 10 min
Saltear carne de peru em cubos
15 min
Iogurte líquido com aveia e maçã
12 h 30 min
Quiches de brócolos e bacon sem massa
45 min
Maionese sem ovo
5 min