Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g sparanghel verde, tăiat în bucăți (5 cm)
- sare, după gust
- piper negru măcinat, pentru garnisit
- zeamă de lămâie, pentru garnisit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 3.3 g
- Fat
- 3.6 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 1.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Paste cu Ragout de legume
45min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 Min
Sparanghel cu sos Romesco
30min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Paste cu Ragout de legume
45min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1 Std.
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 Std.
Tapenade cu ton
5 Min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min