Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1.8 mg

Protein 1.9 g

Calories 202.3 kJ / 48.3 kcal

Fat 3.6 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 3.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mărțișoare culinare 10 Recipes
International

You might also like...

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 min

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

55 min

Sparanghel cu sos Romesco

30 min

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

30 min

Sparanghel cu lămâi și capere

25 min

Sparanghel sous-vide

50 min

Fasole verde rumenită ușor

25 min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 min

Somon cu crustă de migdale

35 min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 min