Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1.8 mg

Protein 1.9 g

Calories 202.3 kJ / 48.3 kcal

Fat 3.6 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 3.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mărțișoare culinare 10 Recipes
International

You might also like...

Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 min

Jeleuri cu lămâie și ghimbir

Jeleuri cu lămâie și ghimbir

1 h 30 min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

No ratings

Sparanghel cu sos Romesco

Sparanghel cu sos Romesco

30 min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50 min

Risotto cu sparanghel și șofran

Risotto cu sparanghel și șofran

35 min

Falafel rapid

Falafel rapid

30 min

Vegetarian pizza

Vegetarian pizza

1 h 40 min

Ciuperci umplute cu ciuperci

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 min

Crevete cu chilli și usturoi

Crevete cu chilli și usturoi

10 min

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1 h 15 min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 min