Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1.8 mg

Protein 1.9 g

Calories 202.3 kJ / 48.3 kcal

Fat 3.6 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 3.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mărțișoare culinare 10 Recipes
International

You might also like...

Pui mediteranean cu bulgur

50 min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50 min

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 min

Salată de pui și spanac, cu bulgur

No ratings

Boluri cu dovlecel și mozzarella

No ratings

Mușchi de vită cu unt Café de Paris

No ratings

Sparanghel sous-vide

50 min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20 min

Salată de orez brun, cu păstrăv

35 min

Unt din nuci

25 min

Sparanghel cu lămâi și capere

25 min

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10 min