Devices & Accessories
Rode kool cups met kip
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porties
Ingredients
-
kippenborst filet, zonder vel in reepjes gesneden (5 cm x 1 cm)350 g
-
limoensap versgeperst20 g
-
olijfolie30 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen½ tl
-
cayennepeper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
zout1 tl
-
rode kool de bladeren in stukken gesneden en 4 hele bladeren om in op te dienen200 g
-
rode ui plus extra, in dunne plakjes gesneden, voor de garnering40 g
-
teentje knoflook1
-
koriander alleen blaadjes, plus extra om te garneren5 takjes
-
quinoa150 g
-
water500 g
-
zwarte peper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
rode peper, vers (optional) ontpit, fijngehakt, voor de garnering
-
limoen in vieren gesneden, voor de garnering1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
335 mg
Protein
18 g
Energy
1123 kJ /
268 kcal
Fat
10 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
24 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Roze herfst
7 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1 Std. 10 Min
Hartige taart met savooiekool
1 Std. 30 Min
Gierst met kip en curry
35 Min
Jack-o'-lantern gevulde paprika's
1 Std. 30 Min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45 Min
Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon
3 Std. 50 Min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20 Min
Tandoori kip wraps
50 Min
Mexicaanse kippensoep
40 Min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1 Std. 35 Min
Gestoofde paddenstoelen met paprika
25 Min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 Std. 45 Min