Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

3.4 57 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

4 portions

Ingredients

4 pavés de cabillaud, sans peau
1 c. à soupe de paprika
sel
poivre moulu
2 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de quinoa
500 g de courgettes en petits dés d'1 cm
1000 g d'eau bouillante
½ c. à café de sel fin
5 brins de menthe fraîche équeutés et ciselés

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 38 g

Calories 1766 kJ / 419 kcal

Fat 10 g

Carbohydrates 41 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Recipes
France

Mon programme de la semaine été - Larousse 25 Recipes
France

You might also like...

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

40 min

Filet mignon à la provençale

55 min

Semoule de chou-fleur aux crevettes

15 min

Papillote de merlan et semoule de légumes

25 min

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

25 min

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

25 min

Papillotes de saumon, courgettes et riz

40 min

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

25 min

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

55 min

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

50 min

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

30 min

Poisson vapeur au citron et légumes

40 min