Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de miel
- 1 c. à café de sauce de soja
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à café de paprika
- 500 g de blancs de poulet, coupés en morceaux (environ 3 cm)
- 500 g d'eau
- 150 g de courgette, coupée en rondelles (1 cm)
- 150 g de poivron rouge, coupé en morceaux (3-4 cm)
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1046 kJ / 249 kcal
- Protein
- 30.3 g
- Carbohydrates
- 9.5 g
- Fat
- 9.5 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 614.8 g
- Sodium
- 1.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Riz au poulet et chorizo
35 Min
Curry de poulet et riz
40 min
Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre
1h 10 min
Poulet méditerranéen
2 Std. 50 Min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 Min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30 min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 min
Filet mignon à la provençale
55 Min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 Min
Cari poulet
45 Min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min