Hummus

Hummus

4.5 6 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

300 gramů

Ingredients

½ - 1 stroužek česneku
200 gramů bílé cizrny, vařené

200 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
30 gramů ledových kostek

30 gramů vody
15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
35 gramů tahini
1 čajová lžička římského kmínu
¼ čajové lžičky soli
20 gramů extra panenského olivového oleje
červená paprika, sladká

římský kmín, na posypání

Difficulty

easy

Nutrition per 300 gramů

Sodium 634 mg

Protein 44.7 g

Calories 4965 kJ / 1186.7 kcal

Fat 56.6 g

Fibre 26.9 g

Saturated Fat 8 g

Carbohydrates 132.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

You might also like...

Pavlova s malinovým coulis

Pavlova s malinovým coulis

5 h 30 min

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

No ratings

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

No ratings

Máslové prkénko s citrónem

Máslové prkénko s citrónem

10 min

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45 min

Tahini

Tahini

25 min

Pisco sour (citrónový koktejl)

Pisco sour (citrónový koktejl)

10 min

Hummus

Hummus

5 min

Sýrová směs s chřestem a cuketou

Sýrová směs s chřestem a cuketou

No ratings

Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

30 min

Veganská feta

Veganská feta

12 h 10 min

Dubajská čokoláda

Dubajská čokoláda

1 h 20 min