Skip to main content Search
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 ratings
Prep. 10 min
Total 50 min
2 porții
Sign up for free

Ingredients

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 37.3 mg
Protein 9.2 g
Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Fat 22.6 g
Fibre 6.2 g
Saturated Fat 3.6 g
Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boluri cu smoothie 12 Recipes
International

You might also like...

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

5.0(3)

1 h 40 min

Pielmieni

4.0(3)

1 h 10 min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8(6)

35 min

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5(2)

1 h

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

5.0(2)

10 min

Salată cu carne și rucola

4.8(37)

35 min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0(1)

50 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

5.0(5)

15 min

Burger cu somon

5.0(10)

2 h 20 min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

5.0(4)

10 min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

4.5(6)

2 h 30 min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

4.8(5)

5 min