Tocăniță de pui, chorizo și năut

Tocăniță de pui, chorizo și năut

4.6 8 ratings
Prep. 15 min
Total 35 min
4 porții

Ingredients

  • pătrunjel verde doar frunzele
    6 fire
  • ulei de măsline
    30 g
  • ceapă galbenă tăiată în sferturi
    150 g
  • cârnați chorizo tăiați în felii (5 mm)
    120 - 130 g
  • pastă de roșii
    40 g
  • roșii cuburi, din conservă
    400 g
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
    800 g
  • oregano uscat
    1 lingură
  • sare după gust
    ½ - 1 linguriță
  • piper negru măcinat după gust
    1 - 2 prize
  • năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
    400 g

Nutrition per 1 porție

Calories 563 kcal / 2364.8 kJ
Protein 47.7 g
Fat 33.1 g
Carbohydrates 15.1 g
Fibre 7.5 g
Saturated Fat 9 g
Sodium 1304.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...