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Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
4 portions
Ingredients
Poulet au chili et à la lime
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de coriandre fraîche feuilles seulement, plus un supplément pour la garniture½ bouquet
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d'ail2 gousses
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piment jalapeño frais paré et épépiné1
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de sel au goût1 c. à thé
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de jus de lime, fraîchement pressé130 g
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d'huile d'olive115 g
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de sirop d'agave2 c. à thé
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de cumin moulu¼ c. à thé
-
poitrines de poulet entières désossées et sans la peau4
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oignon pour frotter le gril
Riz de chou-fleur
-
de fleurettes de chou-fleur510 g
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d'eau570 g
-
fromage cotija émietté, pour garnir
-
lime en quartiers, pour décorer1
Nutrition per 1 portion
Calories
463 kcal /
1937 kJ
Protein
57 g
Fat
21 g
Carbohydrates
11 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
4 g
Sodium
465 mg