Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

1.8 6 ratings

Prep. 5 min

Total 1 h

8 μερίδες

Ingredients

σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 - 4
ελαιόλαδο
40 γρ.
πράσα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
αλάτι, ψιλό και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό κρασί
100 γρ.
πάπρικα
1 κ.σ.
χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)
1600 γρ.
νερό
1000 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 8 μερίδες

Protein 80 g

Energy 5857 kJ / 1400 kcal

Fat 100 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Νέοι στην κουζίνα 10 recipes
Greece

You might also like...

Πουρές γλυκοπατάτας

No ratings

Σαντιγί

10 min

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12 h

Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)

No ratings

Εύκολη μηλόπιτα

45 min

Σούπα λαχανικών

15 min

Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι

20 min

Γκουρμέ κέικ μαύρης σοκολάτας

1 h 10 min

Αλεσμένα μπαχαρικά

5 min

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35 min

Αλμυρές κρέπες

45 min

Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι

20 min