Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

2.0 5 ratings

Prep. 5 min

Total 1 h

8 μερίδες

Ingredients

σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 - 4
ελαιόλαδο
40 γρ.
πράσα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
αλάτι, ψιλό και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό κρασί
100 γρ.
πάπρικα
1 κ.σ.
χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)
1600 γρ.
νερό
1000 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 8 μερίδες

Protein 80 g

Energy 5857 kJ / 1400 kcal

Fat 100 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Νέοι στην κουζίνα 10 recipes
Greece

You might also like...

Βράσιμο ζυμαρικών

20 min

Μάφινς με τριπλή σοκολάτα

50 min

Πίτσα Diavola

1 h 30 min

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10 min

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35 min

Εύκολη μηλόπιτα

45 min

Αλμυρές κρέπες

45 min

Σολομός με λαχανικά

1 h 15 min

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12 h

Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι

20 min

Μαρμελάδα βερίκοκο

44 h

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

25 min