
Devices & Accessories
Low Meat Käse-Porree-Suppe
Prep. 20 min
Total 40 min
4 Portionen
Ingredients
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Hackfleisch, gemischt zerzupft200 g
-
Soja Schnetzel fein, nicht eingeweicht (z. B. von Alnatura)125 g
-
Porree in Ringen (5 mm)200 g
-
Wasser600 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat1 Prise
-
Schmand200 g
-
Kräuterschmelzkäse200 g
-
Schnittlauch in Röllchen, zum Bestreuen (optional)½ Bund
Nutrition per 1 Portion
Calories
676 kcal /
2826 kJ
Protein
48 g
Fat
43 g
Carbohydrates
24 g
Fibre
9.5 g
Saturated Fat
26 g
Sodium
1263 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Weniger ist mehr!
10 Recipes
Germany
Germany