Devices & Accessories
Smoothie με πορτοκάλι
Prep. 5 min
Total 5 min
4 ποτήρια
Ingredients
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)2
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)1
-
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)1
-
χυμό πορτοκαλιού750 γρ.
-
σμέουρα (optional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας5
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ποτήρι
Protein
2.2 g
Calories
606 kJ /
145 kcal
Fat
0.4 g
Carbohydrates
33.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Εσπεριδοειδή
10 Recipes
International
International
You might also like...
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20 min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 min
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
No ratings
Διπλό τσίζμπεργκερ
50 min
Ξεφλούδισμα τζίντζερ
5 min
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
No ratings
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 min
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min
Καραμελωμένα ποπ κορν
1 h 55 min
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 min
Χυμός Smoothie
5 min