Devices & Accessories
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porsiyon
Ingredients
-
diş sarımsak1 - 2
-
soğan parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
yeşil biber çarliston veya dolmalık, parçalara bölünmüş (2-3 cm), bk.öneriler50 g
-
zeytinyağı50 g
-
kültür mantarı küçükler dörde büyükler altıya bölünmüş100 g
-
kabak küp küp kesilmiş (1.5 cm)100 g
-
taze fasulye, dondurulmuş çözdürülmüş, parçalara bölünmüş (1 cm)100 g
-
baldo pirinç (25 dakika oda sıcaklığındaki suda ıslatılıp süzülmüş, ıslatılmamış pirincin ağırlığı 200 g), (bk. Öneriler)200 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz damak tadına göre1 ½ - 1 ¾ tk
-
toz zerdeçal¼ - ½ tk
-
su680 g
-
konserve nohut suyu süzülüp durulanmış200 - 250 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
811.5 mg
Protein
10.4 g
Calories
1590 kJ /
380 kcal
Fat
14.6 g
Fibre
8.4 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER
8 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24 h 10 min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
No ratings
Chialı Tavuk Burger
1 h 10 min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1 h
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 min
Hawaii Burger
50 min
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1 h
Fırında Ispanaklı Yumurta
35 min
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2 h 15 min
Glütensiz Fırın Mücver
50 min
Ispanak Başı
40 min