Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
TM6

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

3.4 ( 15 ratings )

Ingredients

  • 1 - 2 diş sarımsak
  • 100 g soğan parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 50 g kırmızı biber parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 50 g yeşil biber çarliston veya dolmalık, parçalara bölünmüş (2-3 cm), bk.öneriler
  • 50 g zeytinyağı
  • 100 g kültür mantarı küçükler dörde büyükler altıya bölünmüş
  • 100 g kabak küp küp kesilmiş (1.5 cm)
  • 100 g taze fasulye, dondurulmuş çözdürülmüş, parçalara bölünmüş (1 cm)
  • 200 g baldo pirinç (25 dakika oda sıcaklığındaki suda ıslatılıp süzülmüş, ıslatılmamış pirincin ağırlığı 200 g), (bk. Öneriler)
  • 1 yk tatlı kırmızı toz biber
  • 1 ½ - 1 ¾ tk tuz damak tadına göre
  • ¼ - ½ tk toz zerdeçal
  • 680 g su
  • 200 - 250 g konserve nohut suyu süzülüp durulanmış

Nutrition
per 1 porsiyon
Calories
380 kcal / 1590 kJ
Protein
10.4 g
Fat
14.6 g
Carbohydrates
52 g
Fibre
8.4 g
Saturated Fat
2.1 g
Sodium
811.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes