![Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/484709d04bc03f0bdc9c9e0840cf83fa/Derivates/eabfa6e90fb7ee1ff60d8b2f3f3ed30912dcde18.jpg)
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Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
Difficulty
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Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g Reisdrink (siehe Tipp)
- 1 Prise Salz
- 100 g Buchweizenflocken (siehe Tipp)
-
4
EL Mandelmus
or 4 EL Cashewmus -
2
Birnen, reif, in Würfeln
or 2 Bananen, reif, in Scheiben - Kakaonibs zum Bestreuen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 49 g
- Fat
- 11 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 98 mg
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