Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g caju crud
- 150 g migdale
- 150 g nuci de macadamia
- 150 g arahide
- 1 lingură ulei de macadamia
- 30 g ulei de cocos
- 1 lingură ulei de migdale
- 50 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de chia
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 999 kJ / 237.9 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Carbohydrates
- 3.4 g
- Fat
- 21.9 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 1.4 mg
Alternative recipes
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Biscuiți cu semințe
30min
Prăjitură cu portocală și marmeladă
1h 15min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Aluat fraged fără gluten
35min
Biscuiți cu susan
1 Std. 25 Min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Batoane cu quinoa
24h
Pâine cu cinci semințe
1h 50 min.