Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

4.8 13 ratings

Prep. 20 min

Total 2 h

20 felii

Ingredients

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (optional)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 felie

Protein 4 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Fat 4 g

Fibre 2.1 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recipes
International

You might also like...

Bolul de putere al lui Popeye

10 min

Salată de crudități

10 min

Pâine de secară cu chimen

18 h 20 min

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

1 h 15 min

Năut gătit lent

14 h 40 min

Ciocolată cu maca

50 min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 h 20 min

Sos cu ardei grași roșii și măr

35 min

Pâine mediteraneană

5 h 20 min

Pâine cu cinci semințe

1 h 50 min

Pâine crocantă

3 h

Pâine țărănească

2 h