Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 lingură unt, nesărat sau sărat, pentru uns
-
2
linguri griș, pentru tapetat
or 2 linguri fulgi de ovăz și semințe de in, pentru presărat -
250
g alac
or 250 g grâu - 1250 g apă
-
10
g melasă de sfeclă de zahăr (optional)
or 10 g miere (optional) -
20
g drojdie proaspătă, fărâmițată
or 2 lingurițe drojdie uscată (8 g) - 50 g făină de pâine, plus pentru pudrat
- 10 g oțet balsamic
- 1 linguriță sare
-
100
g semințe de floarea soarelui
or 60 - 80 g semințe, mixte (ex. dovleac, in)
- Nutrition
- per 1 felie
- Calories
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 2.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Aluat fraged
5 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Budincă de orez negru
45 min
Pâine crocantă cu mac și rozmarin
No ratings
Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)
3 Std. 45 Min
Melci cu mac
2 godz. 30 min
Pâine pentru sandvici
3h
Pâine țărănească
2h
Supă marocană picantă de linte
40min
Pâine de secară cu chimen
18h 20min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 min
Pâine de alac
1 Std. 45 Min