'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

1.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

6 porții

Ingredients

năut fiert (greutate după scurgere)
240 g
ulei de măsline
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
2 linguri
tahini
1 ½ lingură
sare de mare
½ linguriță
apă clocotită
apă
cuburi de gheață
salată iceberg mari
6 frunze
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
135 g
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
150 g
coriandru, frunze proaspete
12 fire
creson
6 linguri
semințe de chia
6 lingurițe
ananas proaspăt (optional) tăiat cubulețe (1 cm)
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 5.3 g

Energy 686 kJ / 165 kcal

Fat 10 g

Carbohydrates 10.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Super Salate 10 recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Budincă de orez cu mere

1u. 45min

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20min

Băutură de migdale

8u. 40min

Pâine mediteraneană

5u. 20min

Aluat fraged fără gluten

35min

Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură

3u. 20min

Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)

1u. 50min

Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe

1u. 25min

Turtă dulce de Crăciun (Polonia)

1u. 25min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Pâine integrală coaptă la aburi

2u.

Fursecuri cu banană și nuci

25min