'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

1.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

6 porții

Ingredients

năut fiert (greutate după scurgere)
240 g
ulei de măsline
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
2 linguri
tahini
1 ½ lingură
sare de mare
½ linguriță
apă clocotită
apă
cuburi de gheață
salată iceberg mari
6 frunze
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
135 g
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
150 g
coriandru, frunze proaspete
12 fire
creson
6 linguri
semințe de chia
6 lingurițe
ananas proaspăt (optional) tăiat cubulețe (1 cm)
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 5.3 g

Energy 686 kJ / 165 kcal

Fat 10 g

Carbohydrates 10.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Super Salate 10 recipes
International

You might also like...

Pizza fără gluten

30 min

Sorbet de litchi cu vodcă

No ratings

Rote Grutze (budincă de fructe de pădure)

2 h 20 min

Pâine de secară cu chimen

18 h 20 min

Curry verde thai și orez cu citronelă

No ratings

Batoane de susan cu miere

1 h 50 min

Frigărui tricolore cu somon

30 min

Spagnola

10 h 20 min

Înghețată cremoasă de lămâie

10 h 20 min

Burgeri cu chorizo și pui

20 min

Bolul cu carne de porc și hoisin

30 min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1 h 40 min