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Guinness stew (spezzatino alla birra) (TM6)
Prep. 20 min
Total 4 h 20 min
4 porzioni
Ingredients
-
farina tipo 00 q.b.
-
700 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi
-
1 spicchio di aglio
-
150 g di cipolla in quarti
-
50 g di bacon affumicato a cubetti
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di birra scura tipo Guinness
-
50 g acqua
-
30 g di dado per brodo vegetale30 g di dado per brodo di carne
-
30 g di concentrato di pomodoro
-
150 g di birra scura tipo Guinnes
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di timo secco
-
150 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
1 pizzico di sale
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
325.5 mg
Protein
40.6 g
Energy
1400.5 kJ /
334.8 kcal
Fat
14.7 g
Fibre
1.7 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
8.4 g
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