Carrés ananas-coco

Carrés ananas-coco

4.7 45 ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

16 portions

Ingredients

Croûte

115 g de beurre non salé à température ambiante, et un peu plus pour beurrer
85 g de cassonade
100 g de flocons d'avoine à cuisson rapide
70 g de farine tout usage
45 g de flocons de noix de coco non sucrée

Garniture

70 - 85 g de sucre selon les goûts
2 c. à soupe de fécule de maïs
500 g d'ananas frais coupé en morceaux
45 g de jus de citron
2 c. à soupe de flocons de noix de coco non sucrée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 4.2 mg

Protein 2.1 g

Energy 716.8 kJ / 171.3 kcal

Fat 8.6 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 5.8 g

Carbohydrates 22.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Passionnément ananas 18 recipes
Canada

You might also like...

Saumon aux herbes et citron Sous vide

1 h 40 min

Wraps végétaliens et sans gluten

3 h 40 min

Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan

45 min

Coleslaw au Découpe-Minute

10 min

Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté

25 min

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55 min

Éplucheur Carottes rôties au thym et à la menthe

30 min

Curry d'agneau aux pois chiches et chou frisé

16 h 50 min

Strudel aux champignons, feta et épinards

1 h 45 min

Cuisson de l'épeautre perlé

35 min

Pizza pommes et brie

1 h 50 min

Soupe de riz

50 min