Devices & Accessories
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
Prep. 20 min
Total 1 h
34 κομμάτια
Ingredients
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κύβους 4 εκ., μισοκατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)500 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια160 γρ.
-
κολοκύθι σε κομμάτια200 γρ.
-
σπανάκι σε κομμάτια20 γρ.
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά100 γρ.
-
αυγό1
Difficulty
medium
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
5 g
Energy
167 kJ /
40 kcal
Fat
1.1 g
Carbohydrates
2.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 recipes
International
International
You might also like...
Ατομικά λάβα κέικ
20 min
Κολοκυθόσουπα
35 min
Ρύζι στον ατμό
25 min
Κρέπες
1 h 15 min
Ζεστή σοκολάτα
10 min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 min
Ομελέτα στον ατμό
1 h 15 min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min
Aυγά μάτια στον ατμό
15 min
Βασική σούπα βελουτέ
45 min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 min
Πίτσα μαργαρίτα
2 h 10 min