Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 τσιπούρες ολόκληρες, πλυμένες και καθαρισμένες
- 400 γρ. καρότα, σε ροδέλες
- 100 γρ. κρεμμύδι, σε ροδέλες
- 1 - 2 λεμόνια (φέτες και χυμό)
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 6 κλωνάρια μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
Σάλτσα ντομάτας
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο θυμάρι
-
400
γρ. ντομάτες
or 400 γρ. ντομάτες σε κονσέρβα - 100 γρ. νερό
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
or 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. σάλτσα tabasco
- 1 πρέζα πιπέρι
Τσιπούρες με πατάτες
- 500 γρ. πατάτες, κομμένες σε μικρούς κύβους
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 2674 kJ / 640 kcal
- Protein
- 73 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 22 g
Alternative recipes
Παστίτσιο
2ωρ. 30 λεπτ.
Χταπόδι στιφάδο
1hod. 45min
Φακές μουτζέντρα
45 min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15min
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20 min
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1 godz. 20 min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min
Σούπα τραχανάς
20 min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 godz. 30 min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 min