Compatible versions
Menü: Forellenfillet mit Spargel-Rahmgemüse, Reis und Fruchteis
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 8 Forellenfilets, mit Haut, (je ca.80 g), Gräten mit einer Pinzette entfernt
Reis und Gemüse
- 1300 g Wasser
- 250 g Parboiled Reis
- 20 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- 300 g Spargeln, weiss, geschält, längs halbiert, schräg in Stücken (2 cm)
- 200 g Rüebli, geschält, in Scheiben (5 mm)
- 250 g Kohlrabi, in Stücken (2 cm)
- ½ Bund Bundzwiebeln, in Ringen (5 mm)
Fruchteis
- 90 g Zucker
- 500 g Beeren, gemischt, gefroren
- 150 g Vollrahm, 35 % Fettgehalt
Sauce
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 200 g Saucen-Halbrahm
- 60 g Weisswein
- ½ Gemüsebouillonwürfel
- 1 EL Dill
- ½ Bund Bundzwiebeln, in Ringen (5 mm)
- 2 EL Weissmehl
- 6 EL Olivenöl
- Salz, nach Belieben zum Würzen der Filets
- Pfeffer, frisch gemahlen, nach Belieben zum Würzen der Filets
- Zitronensaft, frisch gepresst nach Belieben zum Würzen der Filets
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 4577 kJ / 1097 kcal
- Protein
- 45 g
- Carbohydrates
- 94 g
- Fat
- 55 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodium
- 1634 mg
Alternative recipes
Lachs auf Rahmkabis mit Petersilienkartoffeln
1 Std. 10 Min
Menü: Topinambursuppe, Lachs im Blätterteig mit Ofengemüse, Lebkuchentrifle
2 Std. 15 Min
Spargeln mit Joghurt-Hollandaise
30min
Pilzrisotto mit Kürbissalat
45min
Kabeljau mit Rahmkartoffeln und Blattspinat
45min
Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
45min
Spargeln mit Kartoffeln und Joghurthollandaise
45min
Pizza vier Jahreszeiten
1 Std. 30 Min
Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat
40min
Lauch dünsten (200 g)
20min
Heidelbeer-Schaum
10min
Forellen mit Gemüsereis
45min