Devices & Accessories
Koken van gierst
Prep. 5 min
Total 45 min
6 porties
Ingredients
-
gierstkorrels300 - 400 g
-
water600 - 800 g
-
plantaardige olie20 - 35 g
-
zout½ - 1 tl
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
408.3 mg
Protein
6.6 g
Calories
1258.3 kJ /
300 kcal
Fat
10 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
45.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rijstkoker modus
8 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood
1 h 30 min
Salade van boerenkool en rode kool
No ratings
Parmezaan op plantaardige basis
5 min
Cashew- en kokosmelk
10 min
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55 min
Koken van langkorrelige bruine rijst
No ratings
Koken van speltgraan
No ratings
De eerste hap: Zalm met Groenten
No ratings
Amandelmelk
10 min
Wortelsalade met sesamcrackers
1 h
Roergebakken Groenten
10 min