Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

No ratings

Prep. 25 min

Total 2 h 5 min

4 μερίδες

Ingredients

Γέμιση αγκινάρας

εστραγκόν, φρέσκο (μόνο τα φύλλα) (βλ. συμβουλή)
20 γρ.
καρδιές αγκινάρας, σε λάδι στραγγισμένες
80 γρ.
τυρί ρικότα
100 γρ.
χυμό λεμονιού
20 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.

Μπαλοτίν κοτόπουλου και σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 180 γρ. το καθένα)
4
αλάτι
λίγο
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
λίγο
νερό αρκετό ώστε να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες
χυμό λεμονιού
30 γρ.
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση
2
σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα
4
ελαιόλαδο
40 γρ.
αλάτι
¼ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
2 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 652.3 mg

Protein 60.9 g

Energy 1476 kJ / 351.4 kcal

Fat 7.8 g

Fibre 4.3 g

Saturated Fat 3.3 g

Carbohydrates 7.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Sous-Vide 12 recipes
International

Δείπνο για δύο 10 recipes
Greece

You might also like...

Αμυγδαλωτά με κακάο

55 min

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40 min

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

10 min

Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας

1 h 35 min

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά

30 min

Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι

10 min

Φραπέ

5 min

Αναζωογονητικό smoothie

5 min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2 h 30 min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30 min

Σπαγγέτι με λεμόνι

35 min

Σούπα με καρότο και αχλάδι

1 h