Devices & Accessories
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Prep. 25 min
Total 2 h 5 min
4 μερίδες
Ingredients
Γέμιση αγκινάρας
-
εστραγκόν, φρέσκο (μόνο τα φύλλα) (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
καρδιές αγκινάρας, σε λάδι στραγγισμένες80 γρ.
-
τυρί ρικότα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Μπαλοτίν κοτόπουλου και σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 180 γρ. το καθένα)4
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
-
νερό αρκετό ώστε να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού30 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση2
-
σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα4
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
652.3 mg
Protein
60.9 g
Energy
1476 kJ /
351.4 kcal
Fat
7.8 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
7.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 recipes
International
International
Δείπνο για δύο
10 recipes
Greece
Greece
You might also like...
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2 h 10 min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1 h 15 min
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 min
Σούπα εντράδα
3 h
Ρολό κιμά
1 h 20 min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1 h 20 min
Σουτζουκάκια
1 h 20 min
Pulled chicken BBQ
15 min
Ψητό λιβανέζικο κίμπε
No ratings
Κίμπε με σάλτσα γιαουρτιού
No ratings
Μπέργκερ με Mac 'n' Cheese
No ratings