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Farro al pesto e fagiolini
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porzioni
Ingredients
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di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)50 g
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di pinoli30 g
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spicchio di aglio (optional)1
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di basilico fresco le foglie90 g
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di olio extravergine di oliva100 g
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di sale1 ½ cucchiaino
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di farro perlato sciacquato300 g
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di acqua700 g
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di fagiolini verdi freschi puliti200 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
586.7 kcal /
2455 kJ
Protein
6.5 g
Fat
34.4 g
Carbohydrates
53 g
Fibre
6.9 g
Saturated Fat
6.5 g
Sodium
337.1 mg