Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 50 min

6 porții

Ingredients

Peștele

biban roșu (cca. 3 buc.)
1600 g
roșii cherry jumătăți
300 g
sare
1 ½ linguriță
piper, proaspăt măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ulei de măsline
100 g
zeamă de lămâie
40 g

Orezul

ulei de măsline
20 g
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată felii
200 g
orez cu bobul lung
300 g
sare
1 linguriță
apă
580 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porție

Sodium 1171 mg

Protein 46 g

Calories 2442 kJ / 584 kcal

Fat 24 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

TM6: Totul despre moduri 44 Recipes
International

You might also like...

Piept de pui în sos pizzaiola

30 min

Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură

10 min

Brioșe cu zmeură și fistic

55 min

Paste Amatriciana

No ratings

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 min

Rulouri din clătite cu somon

45 min

Brioșe Mac 'n' Cheese

1 h

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50 min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Caserolă cu orez și carne

1 h 15 min

Salată caldă de pui și cartofi

55 min

Somon cu orez și sos de mărar

40 min