Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver
Prep. 15 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
1 poireau
-
2 carottes
-
1 panais
-
1 patate douce
-
4 brins de persil frais effeuillés, et un peu pour servir
-
8 filets de maquereaux frais, vidés levés en filets "portefeuille"
-
3 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
-
poivre moulu
-
500 g d'eau
-
1 filet d'huile d'olive
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
25 g
Calories
1587 kJ /
381 kcal
Fat
23 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recipes
France
France
You might also like...
Poisson vapeur au gingembre
40 min
Pommes de terre, haddock et épinards
35 min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 min
Papillote d'églefin au chou et à la courge
55 min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 min
Salade de raie
1 h 45 min
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1 h 15 min
Papillotes de maquereau à la moutarde
25 min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30 min
Boudins de poisson aux épinards et légumes vapeur
50 min
Maquereaux sauce au citron et brocolis
45 min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 min