Devices & Accessories
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
Prep. 15 min
Total 55 min
4 μερίδες
Ingredients
-
σπαράγγια μόνο τα κοτσάνια τους (τις σκληρές άκρες τους), σε κομμάτια (5 εκ.) (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό καυτό600 γρ.
-
λεμόνι μόνο λεπτά κομμάτια από τη φλούδα του1
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
πατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
50 γρ. κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες)κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
4.2 g
Energy
884 kJ /
213 kcal
Fat
14.8 g
Carbohydrates
13.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μηδέν σπατάλη
9 recipes
International
International
You might also like...
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10p
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30p
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1óra 40p
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45p
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55p
Σιγομαγειρεμένη πανσέτα με νουντλς και σάλτσα με τσίλι και σουσάμι
4óra 25p
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15p
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Nincs értékelés
Μαγιονέζα νηστίσιμη
10p
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1óra
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40p
Ριζότο με λεμόνι
30p